毎日の始まりは朝のトイレ掃除!
腸脳整体福井一成です。

先日長岡式酵素玄米の講習会に行ってきました(^^)
腸内や酵素など今よく言われていることが40年以上前から提唱されて応用生化学である酵素玄米。

酵素は命の源という考えてよくある甘い酵素なのではなく長岡式酵素玄米という生命をいただく感じがして、体が喜ぶ感覚があり、
ほんとにおかずもいらない、食べたいだけ食べられる感覚で漬物と味噌汁があればそれで満足です!
なんといっても10日たっても腐らない、酵素が増える!

体がほしがるものってシンプルなのだと思いました。食事で病気になるのは人間だけなのですね。長岡式酵素玄米